自信回復カウンセラーの櫻井です。
私は普段、世の男性を見ていて、
外に出たら競争する世界にさらされて、
逃げ出したい日もあるだろうけれど、今日も職場へ出かけていく。
大変だろうな、毎日頑張ってるんだろうな、とよく思います。
守るべき家族が居たら、簡単に職場放棄するわけにはいかないでしょうし、
『男は簡単に泣くんじゃない!』
と言われて育ってきた方は、なかなか弱音を吐く、ということも出来ないんだろうな、とも思います。
しかし人間ですからね、
弱音を吐きたい時、自信がなくて落ち込む時は、男女関係なくあるわけです。
彼女や奥さまに吐き出せる男性は、だいぶ恵まれているしそれで救われている方も多いと思いますが、
パートナーには言いたくない、落ち込んだ姿を見せたくない。
そうおっしゃる男性は、
お酒を飲みながら話が出来る場所へ、足しげく通ったりされる方もいらっしゃいます。
(私もスナックとか、嫌いじゃないです。むしろ好き。)
それはそれで発散方法として良いのですが、
そうやってみてもスッキリしない。元気が出ない。という場合は、
何か根本的なところを見ていかないと、良い変化は起こりづらいのかもしれません。
日常生活の中で、あなた自身の価値を教えてもらうとか、魅力を伝えてもらうって、
大人になるとあまりないのかもしれません。
それこそ、スナックのママは沢山言ってくれるのかもしれませんが(笑)
(私もスナックのママに褒められたい。ホストクラブよりもむしろ、キャバクラに行ってみたいが女の私が行っても良いのだろうか・・・)
仕事、パートナーとの関係、人間関係がうまくいっていない時というのは、
『自分がダメなんじゃないか。良くないんじゃないか。』
と考えてしまいますよね。
特に真面目で、責任感が強くて、負けず嫌いの男性は、
良くないところを改善しないといけないとか、
もっと良いものを身につけないといけないとか、
【もっと強くなってレベルアップしないといけない!】
と、自分自身に叱咤激励するわけですけれども、
出発点が
『ダメな自分』
なので、
気付かないうちに、自分自身にかなり厳しくしてしまっていることが多くなってしまいます。
加えて、自分の中に良いものがない、と感じている分、
外から新しいもの(スキル、資格、肩書など)を手に入れようと頑張り、外からの評価を得ようとするのですが、
あなた自身の感覚としては、
『足りないところをちょっと補填出来たな』
ぐらいにしか受け取れなかったりするので、やってもやっても満足感がなく終わりがない、
なんてことにもなっちゃうわけです。
ですから、
【あなたの中にある魅力。すでに持っている価値のあるもの。才能】
に、気付いて頂きたいんですね。
すでに持っているものが素晴らしくて、価値があって、人のためになる、と気付けたら、
あとはあなたらしく、それらを使うだけで良い のです。
『ない』前提から、『ある』前提 に、変えていってみませんか?
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「愛され上手って・・・俺が行って大丈夫?!」
と思った男性もいらっしゃるかもしれませんが、
私は男性にもぜひ、参加して欲しいと思っています。
夜のスナックも魅力的ですが(私はスナックが好き)
気分を変えて、昼間の講座にも足を運んでみませんか?
お待ちしております
* * *
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